前列腺炎自我疗法有哪些

云南九洲医院 时间:2024-03-02
 

前列腺是男性很重要的器官,如果出现了问题以后可能会给我们带来很多的并发症,所以如果出现了前列腺炎以后我们一定要积极的治疗,我们都知道前列腺是男性重要的性腺器官,如果没有做好相关的护理很可能会患上疾病,而前列腺炎就是常见的前列腺疾病。那么患者在初期的时候都有哪些自疗方法呢?

我们先从饮食上着手,饮食以平淡、富营养和少刺激为宜,以少刺激为重要,这是由于刺激性食品可造成前列腺充血而加重病情。因此,患者要尽量避免食用辛辣、酸性食品,如烟、酒、大葱、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等,应多吃新鲜的水果蔬菜和粗粮保持每天所需水分。

生活无规律或饮食不当可致病情反复或加重,如过度劳累易致病情反复,便秘可引起前列腺充血而加重病情。因此,患者要按时作息,避免熬夜,保证充分睡眠;要按时进餐,防止暴饮暴食,可多吃一些润肠方便的食品,如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜,以保持大便通畅。

过频的性生活可使前列腺充血,性生活不洁可加重感染程度或引起新的感染,是慢性前列腺炎反复的重要因素。因此,患者在治疗期间要留意减少性生活次数,避免和不洁性生活,治愈后半年内也要留意节制性生活。

患者还可以适当的做一些户外运动,如慢跑,散步,体操等,在运动的时候人体的血液得以加快循环,可以减轻前列腺部位的充血症状,并有效缓解前列腺炎,不宜剧烈运动如果剧烈运动的话会引起充血,水肿,使病情加重。

以上的介绍就是前列腺炎的自我疗法,若病情难以控制或严重者,建议尽快到医院在医生的指导下,进行治疗以免疾病进一步恶化,给患者的身体造成更严重的损伤。

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